nav-left cat-right
cat-right

Wakacje w Gnieźnie?

Gniezno chyba każdemu kojarzy się z zamierzchłą historią naszej ojczyzny. Mało kto jednak wie, że okolice Gniezna są wspaniałą atrakcją wakacyjną. Zobacz nie tylko zabytki i spędź niezapomniane chwile na łonie przyrody lub na jednym z licznych kąpielisk!

Jak spędzić bezpiecznie gorące wakacje?

Pierwszy miesiąc wakacji przed nami. Mam nadzieję, że spędzacie ten czas regenerując baterie przed powrotem do szkoły, na uczelnie lub do pracy. Wychodząc Wam naprzeciw sporządziłem krótką listę wakacyjnych porad, dzięki którym wakacje staną się bezpieczniejsze i bardziej beztroskie.

Jogging – czy wyjdzie na zdrowie?

Wiosną wiele osób zaczyna bieganie. Jeśli chcesz, by nowe hobby przyniosło Ci korzyści dla zdrowia, powinieneś zacząć trening z głową.

Czy warto biegać?

Dzięki bieganiu w organizmie zwiększa się poziom endorfin, nazywanych hormonami szczęścia. To one odpowiadają za „high” biegacza, czyli poczucie szczęścia w czasie długiego treningu.

Jak wykonać udane zdjęcia z wakacji?

Pasja fotograficzna rozwija się najczęściej, gdy jesteśmy na wakacjach. Piękne krajobrazy, nowe miejsca i dużo wolnego czasu – wszystko to zachęca do intensywnego fotografowania. Jak wykonywać zdjęcia na wakacjach, by nie zagościły potem w komputerowym śmietniku?

Mazurskie opowieści – śladem historii, kultury i p...

W dobie coraz większego rozwoju technicznego, coraz nowszych metod na szybsze pokonywanie odległości, moda na wakacje za granicą jest wszechobecna. Modnie, na topie jest pochwalić się zdjęciami z wakacji na Wyspach Kanaryjskich, Mauritiusie czy innych w bardziej egzotycznych miejscach. Warto przypomnieć sobie o możliwościach wypoczynku w kraju, nawet gdy stać nas na szastanie pieniędzmi za granicą.